Während der Schwangerschaft

"Jedes Werden in der Natur, im Menschen und in der Liebe muss abwarten, geduldig sein, bis seine Zeit zum Blühen kommt." 

Dietrich Bonhoeffer

Manuelle Lymphdrainage

In der Schwangerschaft nimmt die Belastung der Venen und des Lymphsystems stetig zu. Schwere, gestaute und sogar schmerzende Beine oder geschwollene Hände können die Folge sein. Die Manuelle Lymphdrainage ist eine sehr angenehme, sanfte Therapieform, mit der das Lymphsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Mit langsam ausgeführten rhythmischen und kreisförmigen Bewegungen auf der Haut wird angestaute Flüssigkeit aus dem Gewebe abtransportiert. Der Druck im Gewebe lässt nach und die Beine fühlen sich wieder leichter an. In meinem Praxisalltag stelle ich als "positive Nebenwirkung" den Ausgleich des vegetativen Nervensystems fest, was mit tiefer Entspannung und Beruhigung einhergeht.

Schwangerschaftsmassage

In den neun Monaten der Schwangerschaft vollbringt der Körper einer Frau eine Höchstleistung. Mit dieser einfühlsamen und sanften Massage unterstütze ich Ihren Körper in der wundervollen Phase der Entstehung neuen Lebens. Verspannungen können sich lösen, das Nervensystem beruhigt sich, Sie kommen zur Ruhe. Ich massiere in der bequemen und gut abgestützten Seitenlage Ihren Rücken, Nacken und Kopf, Arme, Beine und Füsse. Dafür plane ich 70 Minuten ein. Bitte beachten Sie, dass ich während der ersten zwölf Wochen der Schwangerschaft sowie bei Risikoschwangerschaften keine Massagen durchführe.

Access Bars® in der Schwangerschaft

Leiden Sie unter Ängsten vor der Geburt oder vor den Veränderungen, die auf Sie zukommen? Sind Sie nervös und angespannt? Eine Access Bars®-Behandlung gibt Ihnen die Möglichkeit, wieder mehr Zuversicht, Leichtigkeit und Freude in Ihr Leben einzuladen. Ihr Körper kann sich dabei tief entspannen und regenerieren, die Gehirnwellen verlangsamen sich und die Gedanken kommen zur Ruhe. Von dieser tiefen Entspannung profitiert auch Ihr Baby - es geniesst die Behandlung gleich mit.

Mehr über Access Bars®-Behandlungen

Hypnobirthing bei Daniela Zollinger

Als wunderbare Geburtsvorbereitung kann ich Hypnobirthing wärmstens empfehlen. Meine Kollegin Daniela Zollinger bietet im gleichen Haus laufend Hypnobirthing-Kurse sowie ambulante Wochenbettbetreuung und Stillberatung an.

Hypnobirthing